ในปัจจุบันมลพิษทางอากาศที่ทั้งมองไม่เห็นและไม่ได้กลิ่นได้คร่าชีวิตผู้คนไปแล้วกว่า 4.2 ล้านคนในทุก ๆ ปี เพราะปัจจุบันคนส่วนมากอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่เป็นจำนวนมากและยากที่จะหลีกเลี่ยงสภาวะทางอากาศและมลพิษเหล่านี้ ผลจากการศึกษาพบว่า กว่า 90% ของประชากรโลกได้รับผลกระทบนี้
ปัญหามลพิษทางอากาศคือการปะปนของก๊าซและฝุ่นละอองในอากาศ ซึ่งหล่อรวมมาจากการเผาไหม้ของพลังงานเชื้อเพลิง เช่น น้ำมัน ถ่านหิน หรือไอระเหยจากสารเคมีต่าง ๆ จากควันรถและโรงงาน
การหายใจเอาฝุ่นควันเหล่านี้เข้าไปถือเป็นสิ่งที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางสภาวะแบบนี้เป็นเวลานาน หรืออาศัยอยู่ในเมืองใหญ่ที่มีควันเสียจากโรงงานหรือการจารจรที่ติดขัด อาการป่วยหรือโรคหลักๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเหล่านี้คือ โรงมะเร็งปอด โรคหัวใจ โรคหลอดเลือด และที่พบเป็นส่วนมากคือปัญหาที่เกี่ยวกับโรคปอด ซึ่งพบว่ากว่า 43% ทั่วโลก เสียชีวิตด้วยโรคปอดที่เกี่ยวข้องกับมลพิษทางอากาศ
ในช่วงเวลาเร่งรีบที่มีการจราจรหนาแน่นคือช่วงเวลาที่มลภาวะทางอากาศแย่ที่สุดเพราะจะมีควันจากท่อไอเสียถูกปล่อยออกมาเป็นจำนวนมาก เพราะฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ถนนในช่วงเวลาที่การจราจรติดขัด แต่หากคุณต้องเดินทางจริง ๆ ในช่วงเวลานั้นคุณควรจะปิดกระจกรถให้สนิทขณะเดินทาง หรือใส่หน้ากากอนามัยหากต้องเดินบนท้องถนน โดยหน้ากาอนามัยควรจะต้องเป็น N95 หรือคุณภาพเทียบเท่า
ตรวจเช็คร่างกายว่าคุณมีภูมิแพ้ชนิดใดหรือไม่ที่จะไวต่อผลจากมลภาวะ ทางอากาศหรือไม่ อาทิเช่น อาการโรคหอบหืด โรคปอดเรื้อรัง การติดเชื้อ ภูมิแพ้ หรือโรคหัวใจ การรู้อาการเหล่านี้ไว้ล่วงหน้าจะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้ดีขึ้นในมลภาวะที่ย่ำแย่
หมั่นตรวจเช็คสภาวะของอากาศและมลพิษอย่างสม่ำเสมอ โดยสามารถตรวจเช็คได้จากการใช้ Application ต่างๆ เช่น Plume Air Report หรือ AirVisual สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถวางแผนการเดินทางและใช้ชีวิตกลางแจ้งท่ามกลางมลภาวะได้ดียิ่งขึ้น
ท้ายที่สุดคือ มองวิธีการแก้ปัญหาเรื่องมลภาวะทางอากาศในระยะยาวว่าการปรับเปลี่ยนวิธีการดำเนินชีวิตของคุณในบางอย่างจะมีส่วนช่วยให้อากาศดีขึ้นอย่างไรได้บ้าง เช่น การประหยัดพลังงานทุกครั้งที่ไม่ใช้ การใช้ขนส่งสาธารณะในการเดินทาง การ Carpool ไปทำงาน หรือแม้กระทั่งการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
วิธีการดูแลตัวเองที่ดีที่สุดคือการลงทุนกับประกันสุขภาพที่ดูแลคุณได้ในระยะยาว ลองดูแผนประกันสุขภาพและรายละเอียดเพิ่มเติมที่นี่
Twitter: มลพิษทางอากาศคือภัยเงียบที่ส่งผลต่ออัตราการเสียลชีวิตของคนกว่า 4.2. ล้านคนต่อปีทั่วโลก นี่คือสาเหตุและวิธีการหลีกเลี่ยง
Facebook: หมดกังวลกับเรื่องปัญหามลพิษทางอากาศ เพียงแค่หมั่นตรวจเช็คสภาพมลพิษ หลีกเลี่ยงช่วงเวลาการจารจรติดขัด สิ่งเหล่านี้คือตัวช่วยที่ดีสำหรับคุณ
Agent: กว่า 90% ของคนทั่วโลกได้รับผลกระทบจากปัญหามลพิษทางอากาศ รวมไปถึงผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพ นี่คือวิธีการใช้ชีวิตแบบปลอดภัย
Generali Thailand Makes Thailand Proud on the Asian Stage, Wins MDRT Awards Reinforcing Excellence in Developing Professional Financial Advisors เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ตอกย้ำความแข็งแกร่งของเครือข่ายที่ปรึกษาการเงินมืออาชีพ
3 ก.ย. 69 ธนาคารทิสโก้จับมือ เจนเนอราลี่ เปิดแนวทางเตรียมชีวิตหลังเกษียณอย่างรอบด้านจากผู้เชี่ยวชาญ ในงาน “Well-Being Secrets เตรียมพร้อมแผนเงิน-ที่อยู่ ก่อนเกษียณ” ชี้ ควรปรับบ้านก่อนหกล้ม วางแผนเงินก่อนเกษียณ พร้อมสำรวจทางเลือกตั้งแต่การปรับบ้านเดิม ไปจนถึงบ้านเช่าตลอดชีพและชุมชนผู้สูงวัย เพื่อออกแบบชีวิตหลังเกษียณให้ตรงกับสุขภาพ ไลฟ์สไตล์ และกำลังทรัพย์ของแต่ละคน การมีเงินเพียงพออาจเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตหลังเกษียณที่มั่นคง แต่ยังไม่ใช่ทั้งหมด เพราะเมื่ออายุเพิ่มขึ้น
Generali Thailand Wins Inspirational Brand Award from APEA 2026 Reinforcing Its Position as a Brand Creating Value for People and Society เจนเนอราลี่
Krungsri Auto Broker and Generali Thailand Extend Strategic Partnership for Another Five Year, Reinforcing Leadership in Auto Loan Protection Insurance and Pursuing
เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ เดินหน้ากลยุทธ์สร้างความสัมพันธ์กับลูกค้าคนสำคัญ ผ่าน “Generali FIRST Club” โปรแกรมดูแลลูกค้าระดับพรีเมียมที่มุ่งยกระดับ Customer Experience ในทุกมิติ โดยให้ความสำคัญกับการสร้าง Engagement และส่งมอบสิทธิประโยชน์ที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ นอกเหนือจากการมอบความคุ้มครองด้านประกันภัย ล่าสุด จัดกิจกรรม “TOPGOLF Experience” สำหรับสมาชิกระดับ First, Elite
Generali Thailand Appoints Grace Allison Toh as Chief Agency Officer Transforming Agency channel into a future-ready growth engine by empowering agents and
เจนเนอราลี่ กรุ๊ป เผยความสำเร็จครึ่งปีแรก 2026 เติบโตอย่างมั่นคงในทุกกลุ่มธุรกิจ ทำยอดเบี้ยประกันภัยรับรวมทะลุ 2.04 ล้านล้านบาท สะท้อนศักยภาพการดำเนินงานที่โดดเด่นทั้งในกลุ่มประกันภัยและประกันชีวิต โดยเฉพาะกระแสเงินสดรับสุทธิในกลุ่มประกันชีวิตที่สร้างสถิติสูงสุดใหม่ในรอบครึ่งปีแรกที่ 3.18 แสนล้านบาท หนุนให้ผลกำไรจากการดำเนินงานเพิ่มขึ้น 11.2% แตะ 1.72 แสนล้านบาท ขณะที่ผลกำไรสุทธิปรับปรุงขยับขึ้นมาอยู่ที่ 9.72 หมื่นล้านบาท สะท้อนความแข็งแกร่งของผลการดำเนินงานและความต่อเนื่องในการขับเคลื่อนธุรกิจตามแผนกลยุทธ์ Lifetime
Generali Thailand Supports Thai MSME FORUM 2026 Reaffirming Its Commitment to Strengthening Resilience for Thai Entrepreneurs เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ร่วมสนับสนุนงาน Thai MSME FORUM
Generali Thailand Delivers an Exclusive Experience for Generali FIRST Club Members เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ เดินหน้ายกระดับประสบการณ์การดูแลลูกค้าคนสำคัญผ่าน Generali FIRST Club ด้วยกิจกรรมสุดเอ็กซ์คลูซีฟ Wine Pairing Experience เอกสิทธิ์สำหรับสมาชิกระดับ
Generali Thailand Holds Town Hall to Reinforce a People-Powered Culture, Integrating AI Capabilities for Sustainable Growth เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ จัดกิจกรรม Town Hall ต้อนรับผู้บริหารระดับสูงจากกลุ่มเจนเนอราลี่
